طبق لايستغني عنه أي بيت مسلم

المقادير.....

- نصف ليتر من الصبر والحلم.

.
- ثلاث حبات من رحابة الصدر.

- عشر حبات من حسن الظن بالآخرين

الطريقة :
- هيئي نفسك لأن تكوني نقية ونظيفة من أدران الكراهية والحقد ممتلئة بالإيمان والعمل الصالح .

- ضعي إناء التقوى نصب عينيك .

- اخلطي الخير والمراقبة ثم صبي الصبر والحلم على الخلطة .

- لا تنسي أن تضعي العفو عند المقدرة والتسامح في نهاية الخلطة، ضعيها كلها فى فرن مجاهدة النفس .

- خففي من نار الغضب .

- انتظري ساعة خلوة مع نفسك وحاسبيها على ما فعلت .

- اخلطي النية والتوبة إلى الله معاً حتى تكون الوجبة خالصة من الشوائب .

- جملي طبقك بابتسامة رضى .. وصحة وعافيه

{ أكثر ما يدخل الناس الجنة، تقوى اللّه وحسن الخلق }
صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم

أكيد سيكون طبق شهي و مغذي و لكن بالطبع للقلوب و الأنفس

سلمت يداكي أ. سناء

شكرا لمرورك عزيزتي شمس ولاضافتك الجميلة